F11 Vanjski fitness – Trenažer za hodanje

Trenažer za hodanje – hodanje je najprirodniji oblik kretanja. Vježbanje na ovom uređaju stoga je prikladno za sve bez obzira na dob. Hodanje na trenažeru aktivira mišiće donjih udova, lumbalni dio kralježnice i poboljšava koordinaciju pokreta.

Način vježbanja – čvrsto uhvatite potporne ručke s obje ruke i stanite s obje noge na pedale. Naizmjenično gurajte noge naprijed-natrag do udobne udaljenosti. Izvodite spore, glatke i kontrolirane pokrete tijekom vježbe. Postupno povećavajte broj ponavljanja kako se vaša kondicija poboljšava.

Specifikacija:

Vanjski Fitness F11 je certificiran prema EN 16630

Ciljana skupina: 140 cm i više
Dimenzije elementa: 1,1 × 0,55 × 1,35 m
Sigurnosna zona: 1,9 × 2,0 m
Maksimalna nosivost: 150 kg
Materijal: pocinčani čelik, najlonski graničnici, pričvršćivači od nehrđajućeg čelika