F18 Vanjski fitness – Sprava za potisak za prsa

Stroj za potisak na prsa – Ova je sprava dizajnirana za povećanje snage i mišićne mase u prsima, ramenima i gornjim udovima.

Kako vježbati – Sjednite uspravno na sjedalo, pazeći da su vam leđa ravna. Uhvatite obje ručke ispred sebe i potiskujte naprijed dok vam ruke ne budu gotovo potpuno ispružene i ravne. Zatim vratite ruke u početni položaj. Izdahnite dok potiskujete naprijed i udahnite dok se vraćate u početni položaj. Izvodite glatke i kontrolirane pokrete. Postupno povećavajte broj ponavljanja kako se vaša kondicija poboljšava.

Specifikacija:

Vanjski Fitness F18 je certificiran prema EN 16630

Ciljana skupina: 140 cm i više
Dimenzije elementa: 0,8 × 1,0 × 1,9 m
Sigurnosna zona: 1,9 × 2,0 m
Maksimalna nosivost: 150 kg
Materijal: pocinčani čelik, najlonski graničnici, pričvršćivači od nehrđajućeg čelika