F24 Vanjski fitness – Trenažer za trbušne mišiće

Trenažer trbušnih mišića dizajniran je za sveobuhvatne vježbe trbušnih mišića. Osim toga, tijekom vježbanja aktivira mišiće podlaktice, ramena i leđa.

Kako vježbati: Stanite uspravno s ravnim leđima i čvrsto se naslonite na dasku. Čvrsto uhvatite ručke s laktovima naslonjenim na oslonce. Držite noge ravno i polako ih podižite dok ne budu okomite na vaše tijelo. Udahnite dok podižete noge, izdahnite dok ih spuštate. Izvodite glatke i kontrolirane pokrete. Postupno povećavajte broj ponavljanja kako se vaša kondicija poboljšava.

Specifikacija:

Vanjski Fitness F24 je certificiran prema EN 16630

Ciljana skupina: 140 cm i više
Dimenzije elementa: 0,75 × 1,35 × 1,55 m
Sigurnosna zona: 1,9 × 2,7 m
Maksimalna nosivost: 150 kg
Materijal: pocinčani čelik, najlonski graničnici, pričvršćivači od nehrđajućeg čelika